Les bonnes habitudes alimentaires

Elles s’appliquent surtout aux appareillages présents en bouche lors des repas.

Il faudra éviter :

• • Tout ce qui est collant : bonbons mous, chewing-gum, caramel, nougat…
  • Tout ce qui est croquant : bonbons durs, dragées, quignons de pain, croutons…
• Il ne faudra plus se ronger les ongles ni manger ses stylos.
• Il ne faudra plus croquer à pleines dents dans quoi que ce soit (ni pomme, ni sandwich…). Il faut donc tout couper en petits morceaux avec un couteau ou rompre avec les mains pour ensuite amener les morceaux à la bouche pour que les molaires se chargent de les broyer.
• Il ne faut pas jouer avec son appareil (ni avec ses doigts ou sa langue ni avec les stylos ou les couverts…)